Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 48.08g | Carbs: 224.93g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Вкусвилл Орехи Кедровые Очищенные, Медовая Долина Мёд Гречишный, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Kinder Bueno White, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Lotte Sparkling Виноград, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
06kristinan's Weight History
|