Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 92.05g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Flora Кукуруза Сладкая, Икра Красная "Сокровища Океана", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Яйцо (Целое), Flora Кукуруза Сладкая, Эколайн Хлопья Овсяные, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра Красная "Сокровища Океана". Dinner: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Other: Лимон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|