Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 72.88g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Приготовленные Мидии, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Snacks/Other: Хлеб Черный, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Морковь, Финик, Bob Snail Натуральний Мармелад Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|