Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 103.94g | Carbs: 35.58g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Окское Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Бекон (Жареный). Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|