Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 100.27g | Carbs: 244.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо, 13.07 малина с сахаром, 21.09.18 сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Lunch: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, 21.09.18 сырники, 13.07 малина с сахаром, Хек Жареный, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, 1 кофе с молоком, 13.07 малина с сахаром, Freshclub Сырники Домашние. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Сахарный Песок, Freshclub Сырники Домашние, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Биойогурт Черника-Яблоко, Real Сырники Классические. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|