Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 82.34g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовый Сахар, Foco Кокосовое Молоко, Трапеза Кокосовая Стружка, Тыква, Мистраль Киноа . Lunch: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Икра из Кабачков , Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ярмарка Полента, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Мёд, Гранат, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|