|
Ура! Наконец-то я увидела цифру 66 на весах.
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 99.55g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Фундук Фундук, Овсяная Крупа, Золотой Изюм (без Косточек), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Чай. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Фундук Фундук, Овсяная Крупа, Дикси Киви, Семена Льна, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Мёд, Творожный овсяноблин 25/100. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaktika.'s Weight History
|