Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 68.59g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Маркет Перекресток Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), ВкусВилл Булгур с Курицей. Dinner: Белый Город Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Томмолоко Сметана 20%. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochukakv2010's Weight History
|