Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 47.22g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Хлеб 5 Злаков, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Рисовая Мука, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Вкус Сметана 15%, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков. Dinner: Куриные Грудки, Картошка Печеная. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|