Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 131.73g | Prot: 83.75g | Carbs: 229.56g.
Breakfast: Майонез, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Алые Паруса Хлеб Парижский, Сыробогатов Сыр Мраморный, Леовит Стевия. Lunch: Гречка с Фаршем. Dinner: Эклер. Snacks/Other: Банан, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Элит Лепешка Сметанная, ООО «Раконфи» Мини-Пирожки «От Егоровны», Кофе Молотый со Сливками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|