Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 67.40g | Carbs: 62.73g.
Breakfast: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Molho Branco, Calabresa, Macarrão Integral Cozido. Dinner: Bolo de Chocolate, Pepino (com Casca), Carne de Porco. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
06 Mar 20 by member: caroline.spn
|
Criei um e-book de receitas para ajudar quem está em emagrecimento ! O link está no meu Instagram 🥰 e é gratuito 🙏🏻
Espero que goste ❤️
@ncarolspinucci
06 Mar 20 by member: caroline.spn
|
07 Mar 20 by member: rodrigues.taynara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rodrigues.taynara's Weight History
|