Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 133.33g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ВкусВилл Омуль Копченый, ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сырники, ВкусВилл Молоко 2,5%. Dinner: Рыба, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Toblerone Шоколад. Snacks/Other: Tini Вино, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|