Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 103.89g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Гейнер. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Омлет с Молоком, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Апельсин, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Фруктовница Мюсли Батончик Яблочный с Медом, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova010171's Weight History
|