Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 95.79g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Плеза Льняное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Extra Fish Форель, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Extra Fish Форель, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Гудвилл Крупа Перловая. Dinner: Гудвилл Крупа Перловая, Куриная Ферма Филе без Кожи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|