Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 80.08g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Piatnica Сметана 18% Польская, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Fruvita Йогурт Fruvita. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Myprotein Сывороточный Протеин, Lorenz Солёные Палочки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|