Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 67.54g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Банан, Пятерочка Сахар, Чай с Лимоном, Мёд, Тёма Биотворог Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриный Бульон. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Каждый День Цветочный Мед, Альпийская Коровка Сметана 30%, Творог 9%. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GayanaSM's Weight History
|