Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 116.28g | Prot: 142.35g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Овостар Белок Яичный, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Премія Яйця Перепелині, АТБ Яйцо Вареное, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Селянське Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened. Lunch: Перец, Салат Салат, Росток Хліб Сонечко, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Премия Горбуша Слабосоленая, Сильпо Авокадо. Dinner: Салат Салат, Селянський Кефир 2,5%, President Творожная Традиция 5%, Сильпо Морковь. Snacks/Other: Heidi Шоколад 85% Extreme, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Ашан Mix Trio Flavours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|