Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 56.04g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Селянське Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пирятин Сыр Российский, Наша Ряба Куриная Голень, Чумак Макароны Твердых Сортов, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, АТБ Перец Болгарский, Премия Лаваш, Торчин Кетчуп Лагідний, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, De Luxe Шампиньоны, Тыква Запеченная. Snacks/Other: Овостар Белок Яичный, Danone Творожок Тёма, Мрия Желатин Пищевой, ГМЗ Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|