Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 65.23g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit (Punaiset), Elovena Kaurapuuro, Marjat, Keitetty Kananmuna, Valio Kahvikerma, Kahvi. Dinner: Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Viski, Rainbow Sipulisilli, Ruisleipä, Viineri, Valio Kahvikerma, Kahvi, Ruisleipä, Paistettu Kananmuna, Solevita Orange Juice, Kahvi, Valio Kahvikerma, Omena. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Aika hyvin lähtenyt sulla paino tippumaan :) 75 ei ole kaukana, viiko pari niin se on siinä.
08 Mar 20 by member: 610310
|
Lähellä on, vyötärökin alle metrin 😁🤭
09 Mar 20 by member: 610490
|
Ittellä lähtenyt noin 8cm vyötäröstä, pittää lähteä penkomaan viitaniemen roskiksia olisko siellä vielä niitä vaatteita mitä heitin muutossa roskiin :)
09 Mar 20 by member: 610310
|
09 Mar 20 by member: 610490
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|