Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 61.76g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Кускус (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Berni Песто с Томатами, Сэн Сой Фунчоза, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebeauty177's Weight History
|