Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
88 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 13.86g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Винегрет без Масла, Кофе с Сахаром. Lunch: Ашан Баклажаны по-Корейски, Винегрет без Масла. Dinner: Ашан Баклажаны по-Корейски, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Курага, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|