Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 58.65g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Hochland Твороженный Сыр, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Жареное Яйцо. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Ролл Калифорния, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Hochland Твороженный Сыр, Велком Бекон Сырокопчёный, Зеленые Оливки, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|