Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 39.17g | Carbs: 10.80g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Компас Здоровья Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Google Fit - 22 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|