Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 36.61g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|