Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 75.96g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Snacks/Other: Хлеб, Кофе с Молоком, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Салат из Тунца. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTsubera's Weight History
|