Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2867 kcal
|
Fat: 132.50g | Prot: 98.78g | Carbs: 255.83g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Медовая Особая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Спрайт Спрайт, Мартини Мартини Фиеро, Cheetos Чипсы Кетчуп, Пирожок с Капустой, Ударница Мармеландия Дольки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Стокманн Ломтики Лосося с/с. Snacks/Other: Michelangelo Сыр "Сулугуни" в Форме Круга, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Сметанник Фокина, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|