Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 91.48g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Vital Варенье из Грецких Орехов, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Племзавод Октябрьский Сырники Творожные Классические, Сало, Борщ с Говядиной, Оладьи из Шампиньонов. Dinner: Milken Mite Сыр Маасдам, Дикси Круасан на Сливочном Масле Многозерновой, Be True Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhina7527's Weight History
|