Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 124.64g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Maxler Протеин Клубничный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Золотой Улов Икра Лососевая Зернистая. Dinner: Полевское Сметана 15%, Стожок Творог Деревенский 0%, Полевское Сметана 15%, Стожок Творог Деревенский 0%, Сарепта Рыжиковое Масло, Белая Дача Салат Ассорти, Белая Дача Салатный Микс. Snacks/Other: Ашан Цукаты, Кампина Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|