Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 66.14g | Carbs: 178.50g.
Breakfast: Excess Free Маршмеллоу без Сахара, Кофе, Изюм (без Косточек), Простой Йогурт, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. Dinner: Дикси Мандарины, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Bombbar Майонез, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Борщ. Snacks/Other: Фармстандарт Гематоген Детский, Дикси Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|