Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 83.11g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Чай с Молоком, Рисоблин с сыром. Lunch: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Курица Вареная, Чай, Ачма ленивая. Snacks/Other: Картошка Вареная, Курица Вареная, Ачма ленивая, Фиги Меджул, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|