Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3073 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 147.43g | Carbs: 363.01g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Cocos, Яичный Белок, Черкизовский Ветчина из Индейки, Каравай Пита, Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Агуша Творожок, Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Вкус Желаний Торт Сливочный Пломбир, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Чизбургер-Пицца. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|