Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
114.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 95.17g | Carbs: 194.07g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Хлеб Памперникел. Lunch: Магнит Апельсин, Виктория Котлета Мясная Здоровье , Гречка Отварная, Дайкон, Виктория Борщ Украинский, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Мэри Торт Птичье Молоко, Калужский Фермер Бефстроганов из Говядины, ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный". Snacks/Other: Линия Пицца. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|