Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 36.10g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе. Lunch: Кофе, Конфета, Морозко Пельмени Малышок. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Чайхона Греческий Салат. Snacks/Other: Киви. more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|