Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 73.78g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: RIOBA Сливки 10%, Лента Свинина Корейка, Макароны Отварные. Dinner: Шоколад, Мягкая Белая Булка, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гороховый Суп. Snacks/Other: Шоколад, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|