Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 57.65g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: БМК Салями Венгерская, Лукас Печенье Зерновое, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Европа Хлопья Пшенные. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сало Белорусское, Макароны Отварные. Dinner: Орехи Кешью, Разносол Грузди Соленые, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|