Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 50.34g | Carbs: 234.04g.
Breakfast: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Свинина Тушеная, Королівський Смак Майонез 67%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Жареный Картофель, Сарделька, Батон Нарезной. Snacks/Other: Жако Зефир Классический , Финик, Чернослив, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|