Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 93.14g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Оливковое Масло, Комо Сыр Российский , Помидоры, Лаваш, Ферма Молоко 3,2%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Свеклы. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|