Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 118.91g | Carbs: 225.57g.
Breakfast: Лента Аевитамин, Now Foods Омега-3, Гречка. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Салат из Фунчезы Св. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Желе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|