Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 117.10g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Просто Грецкий Орех, Viva Nut Курага, Гречка Отварная, Щука. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, RLine Whey Протеин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|