Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2013
|
53.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 84.20g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Жирные Сливки, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко. Lunch: Гранат, Банан, Жирные Сливки, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Телятина Отварная. Dinner: Телятина Отварная, Творог Зерненый 5%, Говяжий Бульон, Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|