Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 34.05g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Рассольник. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Конфета, Сырники Домашние, Prime Star Лимонад Натуральный . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|