Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 41.92g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: Эколь Пастырма Халяль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ican Печень Трески Натуральная, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Barilla Фетучини. Dinner: Ашан Киви. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraegorova555's Weight History
|