|
Вчера вечером обпилась воды
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 74.75g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|