Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 74.24g | Carbs: 16.48g.
Breakfast: Вокруг Света Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Кокосовая Стружка, Don Semi Семечки, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 25%, Каждый День Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белая Дача Молодой Шпинат. Dinner: Президент Сыр Плавленный Ассорти, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Балтком Творог 9%, Свиные Ушки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|