Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 69.66g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Bombbar Конфеты. Lunch: Вареное Яйцо, Коммунарка Конфеты Березка, Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Chupa Chups Чупа-Чупс, Грецкие Орехи, Евроопт Чернослив, Минскхлебпром Хлеб Водар, Березка Сыр "Полесский" 30%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Годуновъ Пряники Шоколадные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|