Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
77 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 29.39g | Carbs: 205.45g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самарский Кондитер Волшебная Нежность, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Чай, Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|