Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 116.02g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Шоколад, Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Грабли Грибной Суп, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|