Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
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59.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1800 kcal
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Fat: 148.15g | Prot: 54.48g | Carbs: 73.45g.
Breakfast: Teddie 테디 수퍼 청키 피넛버터, Julian Bakery Paleo Thin Crackers, 필라델피아 크림치즈 (20g), Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 물, 코코넛오일. Lunch: 다진 마늘, Sir Kensington's 아보카도 오일 마요네즈, 한성 크래미 크래미 몬스터, 아보카도, 양파, 대파, 가지, 팽이버섯, 소막창, 대패삼겹살. Dinner: 군고구마, 서울우유 생크림, 필라델피아 크림치즈 딸기, 서울우유 서울우유, 무당 냉동 딸기. Snacks/Other: 슬림패스트 키토 팻밤 카라멜 넛 클러스터. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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