Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 155.26g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Атлантика Горбуша, Куриное Филе на Пару. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Меридиан Крабовые Палочки, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|