Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 149.39g | Carbs: 233.75g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Зеленое Яблоко, Банан. Snacks/Other: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Токио Сити Кимчи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|